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MANGIARE DIMAGRENDO

come prendersi cura di sè senza rinunciare a nulla

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DI tutto un po’

Comfort food: il cibo che coccola

Ci sono giornate difficili per tutti, in cui si è particolarmente tristi o particolarmente stanchi, o semplicemente in cui ci si è svegliati proprio male e avere a che fare con i resto del mondo è cosa perigliosa. Il mio compagno ed io attraversiamo un momento di...

Insalate di frutta

Com'è difficile mangiare d'estate, e con questo caldo torrido ancora di più, se poi ci uniamo la difficoltà nel far mangiare una ragazzina di 13 anni la situazione si complica notevolmente. E allora mi sono inventata, che poi non mi sono inventata proprio...

La friggitrice ad aria, un nuovo modo di cucinare

Dal blog

Il mattino ha l’oro in bocca

Dal blog

Zenzero e limone

Lo zenzero è entrato nella mia cucina da relativamente poco, non più di qualche anno ma da allora non ne posso più fare a meno, lo uso spessissimo e con tutto, carne, pesce, frullati, dolci ed infusi. I benefici dello zenzero sono molteplici e noti, aiuta la...

ZEROSPRECHI – La cucina circolare

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